Small Group Training
That amazing feeling after an amazing workout
Sores muscles. Happy pain.
Je ervaart elke training een andere trainingsprikkel. Dit is een combinatie van:
- traditionele krachttraining
- functional training
- loopvormen
- coördinatie
- stabiliteit oefeningen
In een kleine (minimaal 4 maximaal 10 personen) groep is de teamspirit optimaal! Dat motiveert en stimuleert lekker! Ervaar de hoge FUN-factor