Boksen & Sparren

Decide. Commit. Succeed.

You are your only limit.

Een afwisseling in loopvormen, intervaltraining, functionaltraining, coördinatie en stabiliteitsoefeningen in de buitenlucht.

Banken, muren en trappen worden obstakels waarover je springt, klimt, kruipt, of rent.

Ook je eigen lichaamsgewicht wordt gebruikt als ‘fitnessapparaat’.

Doordat je met meerdere personen tegelijk traint wordt je net iets meer getriggerd, dan wanneer je alleen zou sporten. Bootcamp staat voor kameraadschap en teamprestatie in de buitenlucht.

In een kleine (minimaal 4 maximaal 10 personen) groep is de teamspirit optimaal! Dat motiveert en stimuleert lekker! Ervaar de hoge FUN-factor.

We gebruiken de buitenlucht als onze GYM wat drempelverlagend werkt en het kind in een ieder naar boven haalt om zich een uurtje helemaal te laten gaan.

In de landelijke omgeving van Oensel e.o.

De externe verzamelplaats maken we steeds tijdig vooraf bekend!